「オレのちんこって平均以下なの?」
「女が満足するデカさって?」
男なら一度は「自分のちんこは平均よりも小さいのか?」と考えたことがあるだろう。
日本人の平均サイズは約13cmと言われている。(サイズの根拠は後ほど詳しく述べる)
女性は何cmあれば満足するのか。平均サイズならOKなのか、平均より小さいと物足りなさを感じるのか。
日本人の平均チン長と女性が求めるサイズを比べてみると軽く衝撃が走った。
日本人の平均サイズは13cm
まずは日本人の平均サイズと自分のサイズを比べてみよう。
日本人の平均サイズを集計した信頼性の高いデータがいくつか存在する。中でも信頼性が抜群に高いのがTENGAのデータだろう。
自己申告制によるデータは見栄を張る者がいるため信憑性が怪しいが、TENGAのデータは自分に最適なサイズを診断するために必要なデータだ。

自分の快楽を追求するために虚偽の申告をする必要がない
「TENGA FITTING」を利用した50万人のデータをもとに日本人の平均サイズが公開されている。それによると、
ちんこの平均サイズ by TENGA
13.56cm
他にもクリニックや学会などが独自集計した平均サイズを公表しているケースもある。
調査団体 | 平均サイズ |
---|---|
皐月クリニック | 11.9cm |
泌尿器科学会報 | 12.9cm |
前立腺疾病患者調査 | 12.2cm |
11.9cm~13.56cmと幅がある。TENGAのデータは自己申告制とはいえ母体数が多いので平均値として有力だ。
一方、医師が実際に測ったデータは信憑性は高いが、母体数はせいぜい数百人なので統計データとしては弱い。
総合的に見ると、このあたりの数値になるのではないだろうか。
日本人の平均サイズ
13cm
平均から±1cmは誤差レベル。
18cm以上 | 巨チン |
15~18cm | 大きい |
12~14cm | 普通 |
11~12cm | 小さい |
11cm以下 | 短小・粗チン |
このぐらいの認識になるだろう。
女性の理想は15cm以上
続いて女性が求めるチンコのサイズを見てみよう。
女性が求めるチンコのサイズ
(最低でも)
15cm
※算出方法は後ほど詳しく紹介する
平均より2cmも大きい!
しかも大きさだけじゃなくて、硬さ、太さも平均以上を求めていることがわかった。
どうしてこんな結果になってしまったのか。悲しみに暮れているばかりじゃいられない。
- 自チンコの正確な測定方法
- 女性が求めているサイズ
これらを知って対策を練るしかない。
ちんこの正しい測り方
ペニスの大きさと言うと「長さ」がクローズアップされがちだが、「長さ」のほかに「亀頭の太さ」「サオの太さ」「カリの高さ」がある。
ペニスの指標
長さ | : | 付け根から先端までの長さ |
亀頭の太さ | : | 亀頭で最も太い部分の直径 |
竿の太さ | : | 竿で最も太い部分の直径 |
カリの高さ | : | 亀頭溝の段差の高さ |
「TENGA FITTING」で50万人のデータを元に作成した平均サイズはこうなった。
ペニスの平均サイズ(TENGA)
長さ | : | 13.56cm |
亀頭の太さ | : | 3.53cm |
竿の太さ | : | 3.19cm |
カリの高さ | : | 2.5mm |
平均サイズが判明したところで、自分のチン長を正確に測ってみよう。
チン長の正しい測り方
- 壁を背にして直立に立つ
- ペニスを水平にする
- 定規を根本の恥骨に押し当てて、亀頭の先端まで測る
サオや亀頭の太さはノギスを使うと捗る。100均のもので十分だ。

定規で測れないこともないので、ノギスがない人は定規で測ってみよう。

測る場所はサオも亀頭も一番太い部分
自分のサイズがわかったところで、女性が15cm以上を求めている根拠と本音に迫っていく。
女性が求めているペニスサイズの本音と建前
日本人の平均サイズ
13cm

この数字を頭の片隅に置きながら読んでね
女の建前
週刊ポストに女性1000人に「ペニスで最も重視するポイント」を聞いたアンケート結果があった。
サンプリング調査で一定の信頼性を確保するための母数は400人が目安と言われているので、比較的信憑性のあるデータとして考えて良いだろう。
ペニスで最も重視するポイント
気にしない・・・だと?
この記事ではさらに、成城松村クリニック院長の松村圭子氏の言葉として以下のように書いてあった。
日本女性の膣の長さは7~8cm程度なので、ペニスの長さは必要ありません。逆に、長いと奥に突きすぎて不快感を与えることもあります
週刊ポスト2014年10月17日号

へぇ~僕の粗チンでも全然へーきじゃん。まして平均サイズあれば余裕だね。
男性諸君、騙されちゃダメだ!
「大きいと痛いから」
「大きさは重要じゃない」
「愛があればサイズはどうでもいい」
なんてカマトトぶってる女の本性を暴いていこう。
女の本音
女性は良く言う。
「普通の大きさで普通に硬ければ大丈夫」
「大きさなんてそんなに求めてない」
「ポークビッツは嫌だけど普通のサイズでOK」

女性の言う「普通」って何cmだと思う?
こちらもまた週刊ポストが1000人の女性にアンケートの結果を見て欲しい。
女性が理想とするペニスのサイズ
最も多くの女性が理想としているのは15cm。
つまり、女性の言う普通サイズは平均より2cmも長い。
15cm以上を求めている女性は48.1%。
半数が15cm以上のペニスを欲しているのだ。
女性が求めるチンコのサイズ
(最低でも)
15cm
「デカすぎても痛いだけ」とか言いながら、女性は本当に巨チンが好きなようだ。
「大きさを重視していない」のではなく「あなたのちんこ、最低でも15cmはあるでしょ?」 というのが女性の本音だとわかる。




これはガルチャンのスクショだが、友人の女性いわく、女子会ではこんな会話が日常的に行われているらしい。
女性が好むペニスサイズ
女性の本音と建前がわかったところで、実際に好まれるペニスサイズについても追求していこう。

結論から言えば、平均サイズより一回りくらい大きくて硬いのが好きらしい
- 9割の女は硬いチンコが好き
- カリ高は好印象!
- サオはほど良い太さが好まれる
- 女性の理想的なペニスサイズの結果発表
9割の女は硬いチンコが好き
上で見たとおり、大きさは15cmくらい必要なのだが、それ以上に硬さを重視している。
先程の週刊ポストのグラフをもう一度見てほしい。
「硬さ」を重視している女性が3割近くいる。
他にも、LCラブコスメが運営するラブリサーチのアンケートを見てみよう。
男性器の「硬さ」は大事だと思いますか?
出典:ラブリサーチ
ほぼ全員が硬さが大事だと答えている。
女はなぜ「硬さ」を求めるのか
ポートサイド女性総合クリニックの清水なほみ院長によると、
硬いほうが受ける刺激が強いからということもありますが、それ以上に、女性にとっては男性器が硬くなっているかどうかが、自分に対して興奮してくれているかどうかの指標になっているからだと思います

女性は自分がどう見られているのかを異様に気にする
また、一般女性に意見を聞いてみたところ、
硬さがないとイマイチ気持ちよくならない。
気持ちいいから。
硬いほうが気持ち良いし入ってる感がある。
柔らかいと申し訳ないけどあまり気持ちよくないです。
自分に興奮してくれてると思って嬉しくなる。
気持ちよさが全く違う。
入ってる感覚しっかりわかってさらに感じちゃう。
柔らかいと挿れられてる感覚を感じない。
確かに男でもガッチガチに硬くなってるときとフニャチンでは気持ちよさが段違いなので納得する。
カリ高は好印象!
カリ、つまり亀頭の返しの部分(亀頭溝)の段差のこと。この段差が平均よりも大きければカリ高という。

女性の名器が「カズノコ天井」「ミミズ千匹」と評されるように、カリ高は男の名器として古くから伝えられている
- カリ高が好まれる理由
① Gスポットを強く刺激する
② 包茎ではない - カリ高は5mm以上
カリ高が名器と言われる所以はGスポットを強く刺激するから
カリ高の真骨頂はピストンで引くとき。カリが膣壁やGスポットに引っかかるため、快感が段違いだとか。中にはちんぽの大きさよりも重視する女性も。

ピストン運動で膣の上側をひっかくように引くと女性の反応が明らかに変わる
カリ高=包茎ではないから好き
もう少し詳しく調査していると、カリの高さがしっかりあれば包茎ではないから好きという意見もあった。
とりあえず包茎は無理だな
仮性包茎でも、みた瞬間少し萎える…立って剥けないとかどんだけ
亀頭がちゃんと大きくて、皮が余ってないちんちんが一番好き
包茎は絶対むり。彼氏なら手術させるわ(笑)
やはり包茎はかなり印象が悪い。仮性包茎でも勃起したときにムケていれば気にしない子が大半なのでムケるなら気にする必要はなさそうだ。

真性包茎の人は今すぐ手術しよう(切実)
カリ高っていうけど、どのくらいがカリ高?測り方は?
一般的には2〜3mm、名器と呼ばれるカリ高は5mm以上と言われている。
残念ながらカリ高の平均値を公表しているところはない。女性も「○mm以上のカリ高が好き」など具体的な数字まで把握してないだろう。
カリの高さを測る場合、亀頭とサオをつなぐ段差の部分。ここの高さを測る。
サオはほど良い太さが好まれる
サオの平均値はTENGA FITTINGで公開されている。
サオ(直径)の平均サイズ
3.19cm

3.2cmというと、バリアフリーなどで使われている手すりとほぼ同じ。
握りやすいサイズなんだとか(笑)
- 測り方はトイレットペーパーの芯でアバウトに測るか、ノギスで正確に測る
- 女が好むサオの太さは4cm
それぞれ詳しく見ていこう。
トイレットペーパーの芯チャレンジ
ひそかにトイレットペーパーの芯がペニスの太さを測るのにちょうどいいとウワサになっている。
トイレットペーパーの芯はJIS規格でサイズが決まっていて、11.4㎝×Φ3.8(38mm)。確かに測るのに適したサイズ感だ。

サオがトイレットペーパーの芯に入らない太さなら極太
ツイッターではハッシュタグで「#トイレットペーパーの芯チャレンジ」なるものが盛り上がっている。


なぜだか無性にトイレットペーパーの芯で測ってみたくなるから不思議が。
正確に測るならノギス
トイレットペーパーではアバウトなサイズしかわからない。直径を定規で測ってもいいが、丸い形状だから正確に測るのは難しい。
そこで役立つのがノギスだ。


ダイソーで購入したノギス
測る部分は竿で一番太い部分。
女が好きなサオの太さ
女性が好むチンコは15cm以上で硬くてカリ高。では竿の太さはどうろうか。
ラブリサーチのアンケートでは、
太さ・長さ・硬さ…男性器に求めるのは?
出典:ラブリサーチ
「太さ」を重視する女性が一番多い!
その意見を聞いてみると、
太いと気持ちいい。
ぴったり隙間がないほうが密着感が高くていきやすい。
中でこすれる感じがとても気持ちいい。
彼で満たされている感じがして幸せ。
太いと中がいっぱいになるからスキ。
膣内の密着感が気持ち良さを倍増させるから太さが重要だという。
雑誌「SPA!」で200人の女性にアンケートをとったところ、理想の太さは 4cm という結果だった。
女性の理想的なペニスサイズの結果発表
これまで見てきた結果をまとめた。
女性が求めるチンコのサイズ
長さ | 15cm~18cm |
太さ | 4cm |
硬さ | バリカタ |
亀頭 | 亀頭が大きくカリ高 |
イメージ図


こんなの希少種だろ
【番外編】海外のペニス事情
今度は世界に目を向けてみよう。
世界にはおもしろいサイトがある。The Penis Size Worldwide (country)では世界の国々の平均サイズが掲載されている。(見るときはPCがおすすめ)

サイズごとに5段階で色分けされている。
16.10 | ~17.93cm | |
14.88 | ~16.09cm | |
13.48 | ~14.87cm | |
11.67 | ~13.47cm | |
9.66 | ~11.66cm |
我らが日本は5段階中、下から2番目の評価だった。
長さ:12.6cm
太さ:3.66cm
巨チンTOP3
世界の巨チンTOP3を見てみよう。
① コンゴ | ② エクアドル | ③ ガーナ |
|
---|---|---|---|
長さ | 17.93cm | 17.77cm | 17.31cm |
太さ | 4.15cm | 4.18cm | 4.17cm |
世界一の巨根という名誉を得たのはアフリカのコンゴ共和国だ。2位3位とも黒人系なので「やっぱり」な結果。長さ・太さとも完璧だ。うらやましい。
粗チンWORST3
世界一ちんこが小さい不名誉な国はどこが選ばれるのか......
① ネパール | ② タイ | ③ 北朝鮮 |
|
---|---|---|---|
長さ | 9.3cm | 9.43cm | 9.6cm |
太さ | 3.78cm | 3.44cm | 3.77cm |
4位カンボジア(10.04cm)、5位韓国(10.8cm)と、アジアがワースト5を占めている。
日本の検討を讃えたいが、「太さ」が気になる。日本の太さは3.66cm。ネパールや北朝鮮よりも細いとはどういうことなのか。

タイに比べたら日本人だって立派な巨チン。タイでは喜ばれるってのも単なるウワサじゃないかも(笑)
ところで白人は?
洋物AVを見てると白人もかなり大きい印象があるので、ついでに調べてみた。
長さ | 太さ | |
---|---|---|
オーストラリア | 15.7cm | 4.21cm |
オランダ | 15.6cm | 4.31cm |
スウェーデン | 14.8cm | 4.07cm |
フランス | 14.5cm | 4.34cm |
ドイツ | 14.48cm | 3.94cm |
イギリス | 14.3cm | 3.89cm |
アメリカ | 14.15cm | 3.89cm |
スペイン | 13.58cm | 3.88cm |
ロシア | 13.21cm | 4.07cm |
イタリア | 12.5cm | 3.88cm |
黒人には劣るが白人もなかなかデカい。アメリカのような多民族国家はアジア系が平均値を下げてそうだ。
世界の平均と日本の平均の差
世界平均 | 日本平均 | |
---|---|---|
長さ | 13.12cm | 13.56cm |
太さ | 3.71cm | 3.19cm |
世界の平均サイズは「BJUインターナショナル」という泌尿器の専門誌に発表されたイギリスの研究を参考にした。
この研究は、17~91歳までの男性を対象にヨーロッパ、アジア、アフリカ、アメリカで、過去に専門家によって測定された20の研究のデータ(約15,000人)を統合したものだ。
日本の平均サイズは、もちろん我らがTENGAのデータを採用した。

日本人、けっこうスゴいじゃん。
このサイズで満足しない女って本当に強欲だなぁ(悲)
ちんこの大きさQ&A
ここからは頂いた質問に回答していく。
- ちんこが小さいと嫌われる?
- 男性ホルモンが多い人はちんこも大きいの?
- ペニスサイズは遺伝する?
- コンドームのサイズはどうやって選んだらいい?
- AV男優はどうしてあんなに巨チンだらけなの?
- 中学生のちんこの平均サイズは?
- 高校生の平均ペニスサイズは?
ちんこが小さいと嫌われる?
ちんこが小さいだけで嫌われる可能性は少ないように思う。ちんぽで男を好きになるわけではないから。
ただ、セックスに満足していないようなら浮気、不倫される可能性はあるだろう。
粗チンでテクもない、前戯はいいかげんでフェラさせて挿入。これじゃあフラストレーションたまってしまい、他の男に走られても仕方ない。
↑ まんま以前のぼくのこと(汗)
粗チンなら粗チンなりに前戯を時間かけて一度イカせてあげて、突くときも∞の字を書くように腰を動かしたり、3回に1回深く突くようにしたり、工夫してみてほしい。
少しの時間でもいいからアフターセックスで優しく抱いてあげたり、キスしたりすることも女性の満足度を高めるのでおすすめ。
男性ホルモンが多い人はちんこも大きいの?
あまり関係ないようだ。体毛が濃い人がみんな巨根かというとそんなことはない。スーパー銭湯に行けばわかるはず。
同じように身長もペニスサイズは関係ない。高身長で粗チン、低身長で巨チンの人もいる。
ペニスサイズは遺伝する?
遺伝の影響は比較的少ないようだ。以前『週刊現代』に掲載されていたので転載する。
その道の権威と言われるような人たちに取材した結果だから、それなりに信用してもいいだろう。
コンドームのサイズはどうやって選んだらいい?
ペニスの一番太いところの外周か直径を測る。一般的には亀頭のカリの部分が一番太い。
サイズ | 外周 | 直径 |
---|---|---|
S | 9.7~10.0cm | 3.09~3.18cm |
M | 10.6~11.3cm | 3.38~3.60cm |
L | 11.9~13.1cm | 3.79~4.17cm |
XL(LL) | 13.8~17.8cm | 4.39~5.67cm |
AV男優はどうしてあんなに巨チンだらけなの?
確かにモザイク越しにもわかるビックサイズ。何か特別な方法で大きくしているんじゃないかと疑問に思うのももっともだ。
真相は因果関係が逆で、AV男優だから大きくなるのではなく、大きい人がAV男優になる。
あとは、増大手術や増大サプリで大きくしている人もいるようだ。
中学生のちんこの平均サイズは?
中学生というピンポイントの統計はない。身体測定でちんこ測ったことがあるだろうか。
きれいな保険の先生に摘んで測ってもらいたいところだが、実際はおばちゃんで、勃起できなくて測定不能が続出になりそう。
冗談はこの辺にして、TENGAによると13.56cmが成人男性の平均サイズ。
平均身長の割合から考えてみよう。
平均身長 | 平均チン長 | |
---|---|---|
成人男性(26~69歳) | 170.2cm | 13.56cm |
中学生男子(13~15歳) | 163.9cm | 13.01cm |
中学生の平均身長は成人男性の96%、チン長も96%とすると13.01cm。このぐらいじゃないだろうか。
高校生の平均ペニスサイズは?
中学生の平均サイズと同じように、高校生だけの統計データもない。
同じように平均身長から算出してみると、
平均身長 | 平均チン長 | |
---|---|---|
成人男性(26~69歳) | 170.2cm | 13.56cm |
高校生男子(16~18歳) | 170.4cm | 13.57cm |
成人男性の100.1%、チン長を100.1%とすると13.57cm。成人とほぼ同じ。
高校生ともなれば体も出来上がって大人と変わらないため、チン長も同じようなサイズと予測できる。

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