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20年以上1日1箱吸ってきた僕が、すんなりタバコを辞めることができた。 禁煙外来に行ったわけでもなく、めちゃくちゃ苦しんだわけでもない。 だから、禁煙に成功したことを自慢したいわけではなくて、タバコを辞めたいと思ってる方に向けて、禁煙のコツを...