ちんこのケア

40代ともなれば中折れの経験があるかもしれません。思うように勃起しなかったり、勃起しても硬さが足りなかったり、ドーピングに頼りたくなることもあるでしょう。

これまで女性の「グダ」を崩す方法を解説してきましたが、一番厄介なのは「チングダ」かもしれませんね笑

勃起薬に頼らずに勃起力を取り戻す方法も紹介します。この方法を身につければ薬の効果もさらに高まります。。また勃起薬の違いなども触れていきますので、ぜひ参考にしてください。

鋼鉄ペニスを手に入れる方法

ドーピングすれば硬いから大丈夫？でも、もし耐性がついて勃起しにくくなったらどうしますか？何も準備してないのに急にナンパした女性とホテルに行くことになったら？

やっぱり、いつでも10代や20代のようにしっかり勃起できるようにしておきたいですよね。

40代だからといって、諦める必要はありません。1日数分のトレーニングで、鋼のように硬いペニスを手に入れることができます。

やるべきことは、この2つだけです。

スクワット

スクワットは、血液をしっかりと循環させるために必要な筋肉を鍛えるのに効果的です。

硬い勃起には、十分な血流と健康な血管が欠かせません。まずは10回3セットで行いましょう。無理のない範囲で毎日続けることが大切ですので、できるだけ続けていきましょう。

PC筋トレーニング

PC筋というのは、金玉と肛門の間にある骨盤底筋群のことです。

この筋肉は、排泄、射精、そして勃起力の強化に関わっています。鍛えないままでいると、年齢とともに衰え、尿漏れや射精の勢いが弱くなったり、中折れの原因になったりします。

PC筋を鍛えることで、ペニスに送り込まれた血液を保持する力が強化され、勃起力が目に見えて向上します。さらに、早漏の改善にも効果的です。

鍛え方はとても簡単です。

このように、肛門を締めたり緩めたりするだけなので、スキマ時間に積極的に取り組んでみてください。

勃起薬の違い

俗に「ドーピング」と呼ばれる勃起薬には、代表的なものとしてバイアグラ、レビトラ、シアリスの3つがあります。これらは先発薬であり、それぞれに複数のジェネリックが存在しています。

まずは、この3つの薬の特徴を押さえておきましょう。

特徴

	バイアグラ	レビトラ	シアリス
有効成分	シルデナフィル	バルデナフィル	タダラフィル
作用時間	5時間 程度	7時間 程度	36時間 程度
服用方法	SEX 1時間前	SEX 1時間前	SEX 3時間前
食事の影響	効果半減	効果微減	効果微減
副作用	顔のほてり、目の充血、頭痛、動悸、鼻づまりなど	顔のほてり、目の充血、頭痛、動悸、鼻づまりなど	頭痛、潮紅、ほてり、消化不良、背部痛、筋痛、鼻づまり、四肢痛など
勃起力	硬くなるが不自然な勃起	硬くなるが不自然な勃起	自然な効き目だが硬さはマイルド

どの勃起薬にも言えることは、食事の影響を受けやすいということ。空腹時に服用しないと効果が弱くなるので注意が必要です。

勃起薬は安くないため、確実にホテルに行けるタイミングで飲む人も多いですが、食事をしていた場合、効果が半減してしまう可能性があるので気をつけましょう。

ちなみに、僕は基本的にバリフ（レビトラのジェネリック）を使っていますが、食事を挟むことが確実なときは、メガリス（シアリスのジェネリック）を服用しています。特にアポの前日夜に飲むことが多いです。夕食から4時間以上空けて飲むと、翌日の勃起はバッチリで、ランチをしても何の影響もありません。

副作用

人によると思いますが、僕は副作用が出やすいタイプだと思います。

服用してから40分くらい経つと、鼻詰まりやほてりを感じ始めます。連続して服用すると、四肢痛を感じることもあります。

また、ジェネリックよりも先発薬のほうが副作用を感じやすい反面、勃起力も強く感じます。

ジェネリックでは頭痛を感じることはほとんどありませんが、先発薬では頭痛が出ることがあります。そんなときは、ロキソニンを飲めば収まりますよ。

僕は、副作用もうまく活用しています。服用すると心臓の鼓動が早くなるんですが、それを逆手に取るんです。

そう言って、相手を自分の胸に引き寄せ、耳を近づけてもらうんです。すると、心臓がドキドキしているのが伝わって、緊張してることがわかりますし、そのまま優しく抱き寄せて、イイコイイコしてあげます。

ジェネリック

ジェネリックの最大の魅力は、圧倒的な価格の安さです。不安はあるかもしれませんが、先発薬との価格差を見てしまうと、その魅力には抗えないですよね。

日本では医薬品の個人輸入に対して否定的な姿勢を取っていますし、Googleも薬に関する情報は医師などの専門家しか上位表示しないように制限しています。

そのため、正確な情報が少なく、ジェネリックについてよくわからないというのが正直なところだと思います。

ある個人輸入サイトでの価格を比べてみました。

シルデナフィル	1箱	20錠
バイアグラ（100mg）	6,280円	27,600円
シルデナフィル（100mg）	2,580円	4,780円
カマグラゴールド（100mg）	1,280円	2,380円
カベルタ（100mg）	2,480円	5,480円

バルデナフィル	1箱	20錠
レビトラ	購入不可	購入不可
バルデナフィル（10mg）	3,930円	16,090円
バリフ（20mg）	2,100円	2,880円

タダラフィル	1箱	20錠
シアリス（20mg）	7,580円	21,500円
タダラフィル（20mg）	2,380円	3,780円
メガリス（20mg）	1,780円	2,980円
タダリスSX（20mg）	1,280円	2,080円

ご覧の通り、まとめ買いすればするほど価格が下がります。

この圧倒的な価格差を見せられると、多少の不安があっても安い海外のジェネリックに手を伸ばしたくなるのは無理もないでしょう。

僕はバリフを愛用してます。たまにメガリスも。

使い分けは、食事を挟まないときはバリフ（レビトラ系）、食事を挟むときはメガリス（シアリス系）ですが、基本的にはバリフだけです。

こちらのページでジェネリックの価格比較を行っていますので、購入の際の参考にしてみてください。

早漏が不安な人向けの薬

昔は僕も早漏でした。生だとすぐにイッてしまいます。でも「ダポキセチン」という成分を服用するようになってからは、かなり長く突けるようになりました。むしろ、イケないときもあるくらいです。

女性が満足するまでガンガン突けるようになったことで、相手の満足度も大きく向上しました。

僕が使っているのは「ポゼット」という薬で、「プリリジー」という世界初の早漏治療薬のジェネリックです。

もし薬に抵抗がある方は、こちらの記事を試してみてください。これだけでも挿入時間を伸ばすことができます。僕は下記の記事で自律神経を意識するようになってからは、薬に頼らなくても長時間楽しめるようになりました。

勃起薬と同じ代行業者で価格を調べてみました。

	1箱	3箱
プリリジー（60mg）	8,380円	27,580円
ポゼット（30mg）	1,610円	2,780円
ポゼット（60mg）	2,030円	3,650円

僕が飲んでたのは30mgですが、それでもイケないときがあるので、60mgは成分量が多すぎる気がします。60mgを半分に割って使えば、もっとお得に活用できますね。

副作用についてですが、プリリジーには以下のようなものが報告されています。

プリリジー（ポゼット）の有効成分であるダポキセチンは、本来抗うつ薬に分類される成分です。ダポキセチンは、脳内のセロトニンという物質の活動を高めることで、射精を遅らせる効果があります。

セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、ドーパミンなどの活動を抑制し、脳の興奮を抑える作用があります。簡単に言えば、リラックスさせる効果が高い物質です。

勃起は副交感神経が優位なときに起こり、射精は交感神経が優位なときに起こります。つまり、この薬は交感神経を抑えることで、射精までの時間を延ばしてくれるわけです。

緊張しすぎて勃たなくなる心因性EDの人にも（確実とは言い切れませんが）効果はあると思います。

僕は初めての女性は緊張して勃ちにくいんですが（ドーピングしてても）、ポゼットを飲むようになってからは初めての女性でもギンギンに勃ちます。